Em uma prova de 200m rasos no atletismo, cuja intensidade é supramáxima e a duração bastante curta, o atleta apresenta, ao final dela, um deficit de oxigênio, já que a quantidade que consegue inspirar é menor que a demandada por seu esforço físico. Nesse tipo de prova, a qualidade física fundamental a ser desenvolvida que está relacionada ao deficit de oxigênio é a A)força explosiva. B)resistência aeróbica. C)resistência muscular. D)velocidade de reação. E)resistência anaeróbica.
Question
Em uma prova de 200m rasos no atletismo, cuja intensidade é supramáxima e a duração bastante curta, o atleta apresenta, ao final dela, um deficit de oxigênio, já que a quantidade que consegue inspirar é menor que a demandada por seu esforço físico.
Nesse tipo de prova, a qualidade física fundamental a ser desenvolvida que está relacionada ao deficit de oxigênio é a
A)força explosiva. B)resistência aeróbica. C)resistência muscular. D)velocidade de reação. E)resistência anaeróbica.
Solution
A resposta correta é E) resistência anaeróbica.
A resistência anaeróbica é a capacidade do corpo de realizar atividades físicas de alta intensidade e curta duração, como uma corrida de 200m rasos, utilizando o sistema energético anaeróbico, que não depende do oxigênio para gerar energia. Quando o atleta apresenta um déficit de oxigênio, isso significa que seu corpo está utilizando mais energia do que o oxigênio que ele consegue inspirar pode fornecer, o que é característico de atividades que dependem da resistência anaeróbica.
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Quando uma corda de violão é tocada, o comprimento de onda da onda sonora produzida pela cordaA)é maior que o comprimento de onda da onda produzida na corda, já que a distância entre as moléculas do ar é maior que a distância entre os átomos da corda.B)é menor que o comprimento de onda da onda produzida na corda, já que a massa específica do ar é menor que a massa específica da corda.C)é igual ao comprimento de onda da onda produzida na corda, já que as frequências das duas ondas são iguais.D)pode ser maior ou menor que o comprimento de onda da onda produzida na corda, dependendo das velocidades de propagação da onda sonora e da onda produzida na corda.E)pode ser maior ou menor que o comprimento de onda da onda produzida na corda, dependendo das frequências da onda sonora e da onda produzida na corda.
Observa-se que conceitos novos de treinamento são sempre solicitados a fim de se maximizar o rendimento dos atletas, nesse sentido a prática caminha a frente da pesquisa, da produção e divulgação do conhecimento científico. Diante disso observe a figura abaixo:OLIVEIRA, A. A. B.; PERIM, G. L. Fundamentos Pedagógicos para o programa segundo tempo. Brasília: Ministério dos Esportes; Porto Alegre: UFRGS, 2008. 296 p. De acordo com a figura, analise as assertivas e assinale a alternativa correta. AlternativasAlternativa 1:A figura descreve o processo de treinamento integrado, e as relações entre os conteúdos técnicos, táticos, físicos e diminuição do volume e intensidade dos treinamentos, em relação a participação em competição.Alternativa 2:A figura descreve o processo de treinamento integrado, e as relações entre os conteúdos táticos apenas e o necessário aumento do volume e intensidade dos treinamentos, em relação a participação em competição.Alternativa 3: A figura descreve o processo de treinamento integrado, e as relações entre os conteúdos técnicos, táticos, físicos e o necessário aumento do volume e intensidade dos treinamentos, em relação a participação em competição.Alternativa 4:A figura descreve o processo de treinamento integrado, e as relações entre os conteúdos técnicos, táticos, físicos e a diminuição do volume e intensidade dos treinamentos, a fim de proporcionar um aumento em relação à participação em competições.Alternativa 5:A figura descreve o processo de treinamento integrado, e as relações entre os conteúdos técnicos e físicos e o necessário aumento do volume e intensidade dos treinamentos, levando em consideração uma diminuição da participação em competições esportivas.
Os exercícios e as atividades físicas são consideradas grandes aliados para melhoria da saúde, prevenção de doenças e até mesmo amenizar alguns sintomas de determinadas doenças. A população idosa é um público crescente na prática de exercício físico, porém, é necessário identificar os fatores que podem afetar esse grupo e assim realizar uma prescrição de maneira adequada.ALMEIDA, F. N. Fisiologia geral e do movimento. Unicesumar: Maringá-PR, 2019. Em relação às modificações fisiológicas ocorridas nos idosos, associe as duas colunas. (1) Função neural (2) Massa óssea (3) Massa muscular(4) Função cardiovascular (5) Força muscular( ) Observa-se uma redução aproximada de 30-50% nas pessoas acima de 60 anos de idade.( ) Ocorre por desnervação, uma degeneração irreversível das fibras, particularmente das fibras do tipo II.( ) Redução na frequência cardíaca máxima, no débito cardíaco, complacência das grandes artérias e na capilarização muscular.( ) Declínio a partir da meia-idade e a velocidade de perda é diretamente proporcional à mobilidade e estado de aptidão do indivíduo;( ) Um declínio de quase 40% no número de axônios medulares e outro de 10% na velocidade de condução nervosa refletem os efeitos cumulativos do envelhecimento sobre a função do sistema nervoso central. A sequência correta é: AlternativasAlternativa 1:2, 5, 4, 3, 1.Alternativa 2:3, 2, 4, 1, 5.Alternativa 3:2, 5, 1, 3, 4.Alternativa 4:3, 4, 1, 2, 5.Alternativa 5:2, 3, 4, 5, 1
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