The science of food and the ways in which the body uses the foods you eatSelect the correct termNutritionCultureNutrientsCarbohydrates

PurposeTo demonstrate your ability to:• Select and extract knowledge and informationabout an issue in nutrition from several sources• Analyse, compare and evaluate Nutritioninformation• The obtaining, recording, and display offindings of investigations, using appropriateconventions and formats• Explain the interrelationship of diet, lifestyle,culture and health

A distribuição dietética adequada, compreende o fornecimento de macronutrientes de acordo com as recomendações propostas pelas organizações internacionais. Dentre as variações das diversas recomendações, o consumo diário de macronutrientes deve estar entre: Carboidratos 45-65%, Proteínas 10-15% e Lipídeos 25-35%. Considere a situação hipotética em que um indivíduo que ao longo do dia ingeriu 220g de carboidratos, 70g de proteínas e 40g de lipídeos, atingindo um total calórico de 1.520 Kcal/dia. Esses dados nos permite avaliar se a distribuição dos macronutrientes dessa dieta está de acordo com as recomendações nutricionais. Fonte: MAHAN, L. K.; ESCOTT-STUMP, S. ; RAYMOND, J.L. Krause: Alimentos, Nutrição e Dietoterapia. 13ª ed. Rio de Janeiro: Elsevier, 2013. 1228p​Assinale a alternativa a que apresenta o percentual de distribuição dos macronutrientes descritos na situação hipotética.AlternativasAlternativa 1:Carboidrato 57,9%, Proteína 18,4% e Lipídeos 23,7%.Alternativa 2:Carboidrato 50,3%, Proteína 15,2% e Lipídeos 34,5%.Alternativa 3:Carboidrato 60,2%, Proteína 13,7% e Lipídeos 26,1%.Alternativa 4:Carboidrato 55,2%, Proteína 17,5% e Lipídeos 27,3%.Alternativa 5:Carboidrato 62,8%, Proteína 14,6% e Lipídeos 22,6%.

What are substances in food your body needs to grow and repair itself called?Group of answer choicessugarnutrientscalorieseggs

Consuming foods from each of the food groups on a regular basis is the definition of                               in nutrition.Group of answer choicesvarietycomplexityorganicmoderation

Match the terms and definitions.Group of answer choicescomponents of food that are used by the body; they include protein, carbohydrate, fat and oil, vitamins, minerals and watersubstances made by plants and other living organisms, that are required in the diet in small quantitiesinorganic (meaning they do not contain carbon and are not made by other organisms) substances that are required in small quantities in the diet