Which of the following is NOT a common symptom of stress?Difficulty sleepingHeadachesIncreased energy levelsLow appetiteIrritability
Question
Which of the following is NOT a common symptom of stress?Difficulty sleepingHeadachesIncreased energy levelsLow appetiteIrritability
Solution
Para responder a la pregunta, primero debemos identificar los síntomas comunes del estrés. Los síntomas típicos del estrés incluyen:
- Dificultad para dormir: El estrés puede causar insomnio o problemas para mantener el sueño.
- Dolores de cabeza: El estrés puede provocar dolores de cabeza tensionales.
- Bajo apetito: El estrés puede afectar el apetito, reduciéndolo en algunas personas.
- Irritabilidad: El estrés puede hacer que las personas se sientan más irritables o de mal humor.
Ahora, revisemos cada opción:
- Dificultad para dormir: Es un síntoma común del estrés.
- Dolores de cabeza: Es un síntoma común del estrés.
- Aumento de los niveles de energía: Esto no es un síntoma común del estrés. De hecho, el estrés a menudo causa fatiga.
- Bajo apetito: Es un síntoma común del estrés.
- Irritabilidad: Es un síntoma común del estrés.
Por lo tanto, la opción que NO es un síntoma común del estrés es:
Aumento de los niveles de energía.
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